Specialisatie darmklachten

In 2017 besloot ik om me te specialiseren in darmklachten en de website vanjedarmklachtenaf.nl te maken. In eerste instantie was alleen mijn praktijk, Oerwijz, aan deze website verbonden. Al snel was er meer interesse in het Oerwijz Darmherstelplan dan ik alleen aankon. Toen is de samenwerking met Astrid en Andrea ontstaan.

Een nieuwe wending

In verband met long-covid klachten verzorg ik op dit moment geen (online)consulten. Ik richt me nu op de website en alle content daarop. Ook ben ik het aanspreekpunt voor vragen via de telefoon en mail. En ik maak deel uit van het vakinhoudelijk teamoverleg met Andrea en Astrid.

Op een natuurlijke manier jezelf versterken

De beslissing om orthomoleculair therapeut te worden is voor mij in fases gegaan. Het is voor mij altijd vanzelfsprekend geweest dat wat je eet en drinkt, invloed heeft op je lichaam. Daarnaast heeft op een zo natuurlijk mogelijke manier bezig zijn ook altijd mijn voorkeur gehad. Maar de keuze om zelf therapeut te worden kwam pas toen mijn eigen gezondheidsklachten een dieptepunt bereikten. In de reguliere zorg kwam ik er niet uit dus ging ik op zoek naar een natuurlijke oplossing. En verhip, ik had er enorm baat bij!

Mijn eigen ervaring met darmklachten

De keuze voor de specialisatie darmklachten is niet helemaal toevallig. Ik heb daar zelf helaas allerlei ervaring mee. Het begon eigenlijk toen ik net in de 20 was. Ik studeerde Voeding & Diëtetiek en at volgens het boekje van het Voedingscentrum. Toch kreeg ik last van mijn darmen en dit werd met de tijd alleen maar erger.

Ik was vooral van het geobstipeerde type en had van die pijnlijke gasbellen die ’s avonds door mijn buik zweefden. Ik was vaak misselijk en had zo’n opgezwollen, oncomfortabele gasbuik. En natuurlijk de vermoeidheid. Ik zat diverse keren bij de huisarts die me standaard vertelde dat ik er mee moest leren leven en ook wel een druk leven had, terwijl ik juist vaak al een tandje terug zette in vergelijking tot mijn leeftijdsgenoten.

De ontdekking van orthomoleculaire therapie

Dit bleef eigenlijk zo aanrommelen tot ik, begin 30, endometriose bleek te hebben. Tegelijkertijd kreeg ik de ziekte van Pfeiffer. Deze combinatie zorgde ervoor dat ik met regelmaat niet kon lopen van de buikpijn.

Ik reageerde niet goed op hormonen, dus dook ik het internet op en kwam uit bij het endometriosedieet. Het ging er om dat je de ontsteking in je buik verminderde door alle verzadigde dierlijke vetten te laten staan; dus eigenlijk at je veganistisch met af en toe een vet visje. En verder mocht ik ook geen gluten, suiker, soja, alcohol en koffie. Dat was een enorme omschakeling! Maar… het effect was ook enorm. Op de endometriose én op mijn darmklachten. Dit was mijn eerste kennismaking met orthomoleculaire therapie.

Darmontstekingen

Toen ik goed hersteld was van de Pfeiffer ben ik de medische molen van vruchtbaarheidsbehandelingen in gegaan. Dat hakte er in als een soort sloophamer. Ik eindigde met een enorme hormonale disbalans die zich uitte in depressie en een mega burn-out én, jawel, darmontstekingen. Alle ‘normale buikpijn’ viel daarbij in het niet.

Uitgaan van de kracht van voeding én van je lijf

In de periode van herstel die volgde, ontdekte ik Heart Rate Variability en ik ontdekte daarmee dat er een nivo van ontspanning bestond dat ik helemaal niet kende!

Tegen de tijd dat ik aan de opleiding orthomoleculaire therapie begon, functioneerde ik redelijk. Alleen die darm was nog héél gevoelig. Toen ik aan het darmherstel begon wat ik tijdens de opleiding leerde, maakte mijn gezondheid echt een sprong! Wauw! Niet lang daarna ben ik me verder gaan specialiseren in de darmflora en ontlastingsonderzoeken en dat bracht nog meer verdieping en resultaat. Zelfs de ontstekingen zijn inmiddels alweer een paar jaar verleden tijd.

De rol van stress

Door het hele nivo van de gezondheid van mijn darmen op te krikken heb ik nu gelukkig geen tot veel minder last van darmklachten. Natuurlijk heb ik ook wel eens een terugval en die zijn eigenlijk ALTIJD stress gerelateerd. Stress vanuit de omgeving, maar ook stress van binnenuit! Daarom is stressreductie ook zo’n belangrijk onderdeel van de behandeling. Met voeding kan je heel veel, maar stress kan alles te niet doen.

Meditatie en intuïtie

Terwijl dit allemaal gebeurde ben ik steeds meer gaan mediteren. Ook nu met de long covid heb ik daar veel baat bij. Op de één of andere manier ben ik over de jaren heen ook meer gaan voelen. Noem het energie of intuïtie. Wat het me geleerd heeft is dat de dingen die we meemaken in ons leven en onze gedachten onbewust vaak een grote rol spelen. Vooral juist de maag, de lever en de darmen lijken de spanning hiervan voor ons op te vangen. We zeggen niet voor niks dat iets ‘onverteerbaar’ is of dat iets ‘op je lever hebt’.

Eindstation: orthomoleculair therapeut 

Dit is in een notendop hoe ik tot de oprichting van vanjedarmklachtenaf.nl ben gekomen en waar ik nu sta. Ondanks dat ik voorlopig vanwege long-covid geen consulten doe, wil ik graag zo veel mogelijk van mijn kennis en ervaring blijven delen om jouw zoektocht te verkorten en je helpen om de gezondheid van jouw darmen en de rest van je lichaam echt op een hoger plan te trekken.